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商品訊息描述: 首選 一個簡單的故事,比長篇大論的說教更有用……

比價撿便宜>抗漲限定折扣價身為治療師以及身心靈觀念推廣者的許醫師,於國內外演講時,很喜歡述說各式各樣的故事。尤其在心理治療的過程中,他發現,一個簡單的故事,往往能令個案陷入深思、反覆咀嚼,有時,比苦口婆心的開導或長篇大論的說教有用多了。

挖好康/好康報報>網路購物以〈北風和太陽打賭〉為例,許醫師用這個故事來解釋「抵抗」和「順勢而為」兩種不同的態度,最常用在親子或夫妻之間的互動。有時候你很愛一個人、很擔心他,明明希望他聽你的,但是用的方式常常讓結果適得其反,為什麼?因為你在扮演北風的角色,你管他越緊,他就逃得越遠……許醫師也提到,常在門診中看到罹患憂鬱症的人,拼命想要好起來,卻一直好不起來,因為太急著扮演北風的角色,越是對抗憂鬱症,而病症就像那個路人死命把衣服拉緊似地,怎麼趕也趕不走。但是當你接受了它,找對方向,循序漸進,症狀就會減輕。
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因此,許醫師將自己在演講中或治療室裡經常告訴個案的故事,集結成這本《小故事大啟示》。書中最大的特色在於,以心理治療的角度,結合故事情節作深入分析,幫助讀者們看清問題癥結而達到自我療癒的效果。這五十個不同主題配上插畫,除了輕鬆好讀之外,還擁有非常正向的能量,更充滿了無窮的啟發性。


介紹最新出版


商品訊息簡述:

  • 出版社:賽斯文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/10/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



澳洲墨爾本又傳女性街頭遇害 女遊民慘遭痛毆致死 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
近日澳洲一宗年輕女遊民遭殘忍殺害案件,讓民眾開始討論澳洲女性深受暴力威脅問題。警方表示,在墨爾本公園散步的民眾25日發現一具女首選網友一致推薦屍,死者是25歲的科特妮.赫倫。負責此案的探長斯坦珀說:「赫倫死於痛毆,這是我唯一想到能形容死者慘狀的說法。」. } });快速到貨網拍必買清單 } 警方已逮捕27歲的遊民漢姆蒙,他因涉嫌謀殺赫倫於27日出庭。被告律師告訴法院,漢姆蒙心理狀態不穩。在短暫出庭後,被告還押候審,下次開庭定於今年9月。赫倫的死亡引發大眾哀悼和憤怒,因墨爾本過去一年已發生多起2018流行商品團購人氣商品類似謀殺案。赫倫陳屍地點附近不遠處是另一座市中心公園,去年6月,喜劇演員迪臣在此地慘遭性侵殺害。警方認為,赫倫25日在墨爾本市郊皇家公園遭到攻擊,嫌犯企圖藏匿她的遺體。警方表示,此案是「極其殘暴的襲擊事件」,驗屍結果顯示受害者沒有被性侵跡象。斯坦珀說,死者家屬悲痛欲絕,赫倫長期吸毒且有心理問題,僅偶爾和家人聯絡。副局長科內爾烏斯26日表示,墨爾本是個安全的城市,但男性看待女性的態度需要改變。他說:「女性遭暴力侵害絕對是和男性有關。」維多利亞州長安德魯也曾說:「這類案件和女性的行為無關,暴力威脅多半和男性的作為有關。」今年1月,一名21歲以色列籍阿拉伯裔女學生馬薩雷凌晨在回家路上遇害。一些人在案發後責怪受害者自己不小心,安德魯曾譴責這種說法是性別歧視。聯合國指出,女性遭暴力侵害在澳洲異常頻繁,專家表示這不是先進國家該有的狀態。澳洲政府數據顯示,15歲以上網拍熱門商品網購人氣商品的民眾,女性有五分之一、男性有廿分之一曾受到性暴力或威脅。25歲的澳洲女子科特妮.赫倫在墨爾本一處公園遭殺害。(翻攝BBC) 分享 facebook


 五分局反家暴 促提高民眾意識


市警五分局日前在曼哈頓華埠舉辦名為「Zen In Your Precinct」的反家暴服務會,給民眾提供反家暴資源,並帶領民眾練習瑜伽舒緩心情,對家暴勇敢說不。

五分局警佐葉家傑三年前開發此活動,每年約舉辦四次,他表示,「今年第三次舉辦此活動,希望能提高社區對家暴的認識」,葉家傑說,市警走入社區宣傳反對家暴,不僅能為受害民眾提供心理支持,更能幫助社區全面了解家暴形式和可能帶來的傷害。

他說,「很多受害者並不知道自己身處家暴環境,更不知如何尋求幫助」,避免家暴的前提是對家暴有完整的認識,同時要完善心理建設,勇於表達並主動求助相關機構。

「市反家暴辦公室」(End Domestic and Gender-Based Violence)案件經理劉曉靜表示,為了解決語言障礙,市府提供275種語言的服務,「家暴是一個敏感的話題,要讓民眾自由舒服的表達,清除語言障礙非常重要」。

劉曉靜說,家暴受害者可以向市府尋求多種形式的幫助,包括法律諮詢、住宿保護以及全年無休的心理輔導等,她表示,市府提供的反家暴資源沒有年齡或族裔限制,每一位家暴受害者都能尋求幫助。

葉家傑說,「市反家暴辦公室」能為家暴受害者提供專業服務,「市警平時解決較多肢體衝突和財務盜竊等案件,但在心理輔導和精神健康方面仍需要專業人員的幫助」,他表示,很多家暴受害者不敢表達,或者不知向誰傾訴,「教育和輔導對提高反家暴意識尤為重要」。

葉家傑表示,以瑜伽形式舉辦反家暴活動的目的是,讓參加活動的民眾沒有任何顧慮,「如果家暴施害人知道受害者要參加反家暴活動,可能會引發更嚴重的問題」,為了提供家暴受害者安全的傾訴環境,市警在活動中加入瑜伽元素,「若家人問及,參與者可以說是去參加瑜伽課程,而非反家暴活動」。

葉家傑在瑜伽課現場彈奏鋼琴,並點亮蠟燭,營造了一個溫馨舒適的環境。







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