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商品訊息描述: 暢銷產品發燒好康1941年生,東京工業大學應用物理學系畢業,工學博士。對預言、靈魂、超能力、UFO、宇宙人的超常現象極為投入,獨自研究「宇宙的結構」與觀點,並做統一的說明。對於地球的哪裡買最新出版>特價商品進化之必看好書預言及宇宙能源的利用,以科學技術者的立場著墨頗豐。著有『地球文明的起革命』、『199X年地球大毀滅』等。
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作者: 深野一幸
新功能介紹- 譯者: 吳秋嬌
- 出版社:大展
新功能介紹 - 出版日期:1996/08/15
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
成就王者之路 安戴托昆波與公鹿的真正考驗 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
在看完東區的前兩輪比賽後,會認為多倫多能前進冠軍賽的人大特賣會團購熱門商品概只有暴龍迷而已。然而於天王山之戰結束後,北境似乎能抬頭挺胸向全世界宣告,自己才是東區真正的霸主,至於密爾瓦基?他們還有些功課得完成。. } }); } 「字母哥」安戴托昆波面臨極大考驗。 美聯社 分享 facebook 以非常直觀的傳統數據來看,公鹿主將安戴托昆波(Giannis Antetokounmpo)第二輪跟東區決賽的3場敗戰差別在哪?這波三連敗中,前者場均需上場近40分鐘僅得20分且命中率從53%掉到45%,三分命中率更從4成掉到3成。而從進階數據來說,其進攻效率更是自本來的107下降至96.4,防守效率也從94.5變成104.1。以上這些數據意味著這名MVP候選人在暴龍的銅牆鐵壁之下,於上場時間更多的情況,卻沒能讓球隊戰績和他的疲勞程度成正比。這對本季公鹿來說是前所未有的狀況,而在第五戰結束前布丹霍澤(Mike Budenholzer)似乎也沒有找到解決辦法,那暴龍是怎麼做到的呢?首先是防守策略,主場前兩戰中公鹿依舊維持他們慣有的三分主體進攻策略,而此時其外線準度還保有42%命中率,然而到了接下來三場卻整整掉了11個百分點。密爾瓦基外線失準有兩個原因,第一是節奏,第二則是受限對手的無限換防。本季季後賽公鹿的Pace場均約來到101左右,意思是當比賽開始將速度提升,對他們的體系是較為有利,且於此節奏更能讓他們最擅長的轉換進攻和外線發揮到極致。不過來到最近三場比賽,暴龍總教練諾斯(Nick Nurse)選擇開始把速度放慢,讓比賽內容拖至半場陣地戰,在Pace僅有96的狀2018熱門商品態下無疑限制了安戴托昆波的發揮。同時更重要的是,公鹿於此節奏中他們的外線準度也直直落。公鹿進攻體系之所以強勁,是因為他們有兩套系統得以轉換,然而這兩套系統最怕遇到的正是陣地戰的迎擊。安戴托昆波內切外傳是第一套系統,但很明顯多倫多在這三場比賽中已經逐漸找到限制他的方法了。在此系列賽前兩場暴龍的防守型態並沒有如近3場,透過以小加索(Marc Gasol)為內線中樞輔以外圍側翼防守者展開包圍網,在單防引導至油漆區設立陷阱來讓對手誤入的策略,北境大軍當時更多採用的是,非常純粹的單防與針對安戴托昆波的內縮包夾,不過這反而讓後者得以有更大的空間把距離拉開,通過外圍火力支援下將比賽帶走。然而到近三場暴龍看準公鹿三分手感較差的情況,且由於希臘怪物在切傳時會踩較深的距離,因而讓小加索擔任最後防線,由席亞康(Pascal Siakam)作為主要防守者,輔以雷納德(Kawhi Leonard)協防,導致安戴托昆波在切入後非但沒辦法直攻籃框,他的傳球路線也直接遭對手看破只能以失誤收場,甚至進一步來說,前者的低位單打手段也沒辦法壓制席亞康,反而讓公鹿這套以安戴托昆波為首的系統非常難發揮。再來是公鹿第二套外圍攻勢以安戴托昆波作為誘餌的陷阱外圍攻勢,這是一套以外圍火力當成主要輸出,仰賴著希臘人的吸引力,讓外圍有舒服導傳空間的系統。在這套系統中安戴托昆波要做的就只需要用他空切所造成威脅,因而迫使對方至少要派兩名球員去跟防,而讓密爾瓦基有足夠進行投射的空間。不過就如前面所說,暴龍在壓低節奏並採用大量換防後反而讓這套系統無用武之地,理由在於多倫多不必將注意力大量放在安戴托昆波身上,而是透過除內線外每一名本熱銷排行榜超實用身就屬防守水準之上球員,於各自區域防守時不停進行溝通和交錯換防,讓他們得以與公鹿射手群保有干擾的距離,又不必擔心對手在內切時造成的壓力,顯然在這3場比賽中諾斯這兩項策略取得了巨大成功。這三場比賽有趣的地方是,公鹿和暴龍兩隊的防守策略好似靈魂互換,密爾瓦基選擇將人手用在抵禦雷納德身上,且於節奏被對方掌握的情況下,讓多倫多的三分火網打開,導致自己一步步走向被對手牽制的深淵。以第五戰最後20秒為例,當諾斯喊完最後一個暫停布置一個看似給雷納德的進攻策略時,公鹿選擇讓好幾名球員跟隨其至半場,而讓內線產生大空檔正是密爾瓦基近三戰吞敗的縮影。當然公鹿並非只是束手就擒而已,即便當多倫多把比賽內容拉往自己有利的局面下,密爾瓦基仍然有能力持續反擊是值得肯定的,不過問題在於暴龍是一支只要有失誤就能馬上讓對方付出代價等級的球隊,因此若在第六戰布丹霍澤沒能讓球隊再次掌握戰局就麻煩大了。自詹姆斯(LeBron James)離開後安戴托昆波彷彿成為了東區的新王者,然而雷納德在季後賽上的表現卻完全不輸前者,其無論攻防兩端幾乎堪稱本季最佳球員。這是屬於安戴托昆波與公鹿截至目前為止遇到最艱困的關卡,希臘怪物也在與北境大軍對抗的情況下吃了不少苦頭,要如何調整自己的推薦產品2018流行商品打法與展現統治力,將會是他邁向冠軍最巨大的挑戰,而下一戰也將是公鹿能否自我救贖的重要轉捩點。想看更多精彩評論,歡迎光臨Thousand的粉絲團:https://www.facebook.com/GOBsbaketballman/?ref=bookmarks
山在哪裡,我在這裡。—專訪台灣登山家呂忠翰
台灣登山家「阿果」呂忠翰今年剛完成個人第四座無氧攀登的八千公尺高山,而且還是面對「群山之王」南迦帕巴峰,不僅是達成個人的里程碑,也寫下目前台灣人的新紀錄。NOWnews近期也請到他來分享此次攻頂的感想和一路走來的心路歷程。
呂忠翰:今年是第一次嘗試三個月內攀登兩座八千米高山(第七高峰及第九高峰)兩座山都非常不容易,而四、五月攀登的道拉吉利(第七高峰)在七千八左右撤退,是我第一次看著峰頂而選擇下山,主要是為了大家都平安,而不想過於侷限自己的執著登頂吧,放自己開自私的想法。這座第七高峰讓我懂得下一次要怎麼準備繼續再往上推高。
山在哪裡,我在這裡
這是今年攀登的攀登感想
第九高峰,我在2016年曾經攀登過一次,是與這次相同的韓國朋友一起組隊嘗試攀登,可惜該年運氣不佳,沒有機會攻頂。所以我們就留下了夢想,會再度的一起回來攀登這座高峰(這座第九高峰是韓國朋友金未坤(Kim Migon)最後一座八千米高峰,全球有十四座八千米高峰)
我們帶著夢想,最後運氣很好的攻頂成功,對我來說是非常感動的,因為要完成十四座高峰是非常不容易的,韓國金未坤朋友,花了二十年時間才完成。所以對我來說,能夠陪他一起完成夢想,我非常的開心,尤其是在站在頂上那一刻。我們花了那麼多時間,自己架設繩子,協助其他國家朋友,團隊合作,這些都是很重要的過程,直到終於辛苦ㄧ步步往上推進,在無氧的攀登狀態下,踏上頂峰,而最後平安回到平地,這是一路來的堅持!回家才是真正的攀登成功,就像任何的冒險一樣,回到家能夠分享給朋友們,去了解探險的樂趣及不同的視野,這是活著的意義之一!
Q:我們總是將「雪線」之上的區域看作是地表所能挑戰的最高極限,在8000公尺山岳上要克服的不僅是環境上的壓力,另外戰勝恐懼和孤獨也是每一個頂尖登山家所必須戰勝的課題。在攀登南迦帕巴山時,哪一個檻是自己覺得最難邁過的?
呂忠翰:第九高峰南迦帕巴,是結合技術及體能上的考驗,從第一營可能的落石風險中要紮營度過,再來就是長距離抖上的冰雪坡,當好不容易腳力撐完這個抖上,還要攀爬兩百米冰雪岩快垂直的山壁才能抵達二營!而接下來二營到三營屬於這條路線上較簡單的地方,但卻是另一種考驗從在暴露感大的稜線上行走,還有長雪坡,才能到達三營,三營到四營我們已經沒有太多時間跟力氣想花在架設路繩了,只能斷斷續續的使用舊繩及在深雪坡上行走!最後才是大魔王,從七千二到八千一的九百公尺,出發要先在雪深到膝蓋以上的路段行走,面臨無氧狀態要消耗大量體力及深藏在雪坡下的裂隙,然後到達七千六的冰岩雪混攀的上坡,非常容易迷路,這是整條路線上的最後關頭,是最累也最容易鎩羽而歸的狀態!
對我來說,路線上的體能及技術上的熟練是必須花時間一直精進的部份,但不是最難的問題,最難的問題在與攀登的心態,是人的部份,慾望及視野,人造就出來往未知領域的好奇,往往一不小心就失去了生命,所以要保持清楚的思緒,在無氧狀態下是真正考驗著內在的攀登價值!
Q:選擇用更高難度的無氧方式來攀登,有什麼特別的意義嗎?
呂忠翰:無氧運動是對自己身體極限的對話,而我覺得可以比較純粹的跟山互動,我只是在尋找一種好奇的野性,看看自己能到什麼狀態!
Q:大陸登山家張梁在今年完成了攀登14座八千米高峰的壯舉。而你也達成了生涯里程碑,在你看來,亞洲登山界在近幾年是否有取得重大的地步,而台灣若要追上其他國家,在哪方面有必須加強的地方?
呂忠翰:其實這個問題,很複雜,目前完成十四座八千米的世界,我猜其實只有亞洲人在意吧(可能只有台灣跟中國吧),或者這樣說吧,只會在意數著山頭的人!
如果講亞洲目前是日本及韓國最有歷史跟強度,他們已經完成了十四座,很早就有這樣的攀登風氣還有文化上的支持,相較於台灣,我們卻漸漸在走回頭路,早期的前輩們都有很多機會跟風氣去做許多探險,而台灣現況越來越封閉自己的家園,這是在那個環節上出了問題,其實我還在找尋!
台灣早期的探險隨著時代,進入工業時期,大人們不再陪同小孩玩樂,田野漸漸失去,大樓一棟比一棟大,人沒時間把探險說清楚,也沒了機會去影響下一代,升學壓力考試制度把台灣戶外壓垮,我們漸漸失去野性,進而目前台灣陷入太容易進入比較式的對錯,數山頭標竿,也讓孩子失去自由探索的機會,封閉式的安全管理。
台灣是山的樣貌、海洋的包圍、各式各樣的熱帶茂林、瀑布、溪流!我們得天獨厚,卻無法走進戶外,試著去思考,為什麼我們要到那麼大了,才真正能走進大自然,而且還要常常偷偷的呢?
過度保護心態,縱容財團破壞,政府的立場卻保守,我們如何長出翅膀,在這片天空及大自然飛翔呢?
要走出台灣看到外面世界的攀登視野,不是用數山頭的方式,而是建立內在價值觀,探險文化,我們有沒有足夠探索的經驗,從自己做起,而我們需要在乎的是,如何改變台灣人對於戶外冒險的態度,這是重要的第一步,是否整個打掉重練,像孩子一樣能夠有破壞這個現況制度的勇氣去接受探險背後的樂趣!
Q:不少人視登山為一種極限運動,其中蘊含著人類的挑戰精神,當初為何要登山?探險精神是否也是你人生的信條之一?
呂忠翰:說實在的我本身玩了很多運動,航海也是夢想之一,但是為什麼當初會想爬山,是一開始舅舅講很多他登山的故事給我聽,然後帶我們去爬山,後來進入全人中學才真正的開始登山,學習登山技術及知識!
探險是每個人的天性,從探險中不斷的發現事務的變化,與自身經驗撞擊後重組想法,克服困境,這就是人活著的意義!
Q:陳彥博、劉柏園等企業家和運動員近期將前往南極挑戰,阿果你過去不乏在冰天雪地中攀登的經驗,給這一支遠征隊一些建議和提醒。
呂忠翰:前往南極,找有經驗的專業人士帶領,目前的情況最可能需要注意裝備使用,衣物的保暖,南極的冰原需要注意(冰川裂隙),做好全身防曬。
Q:在11歲之後就決定接受體制外教育,對之後的人生有什麼特別的影響?
呂忠翰:體制外學校當初的目的是希望孩子們可以自由發展,有獨立思考及自由的學習!
對我來說我經過傳統教育洗禮到11歲,造往常一般是會進入升學體系,考試制度,或被學校淘汰,很可能是就業作農、做工。是體制外學校幫我打開了另一扇門,我看到不同的視野及可能性,而造就了現在的我!
另外也想請你分享體制外教育他的優點及風險在哪裡?
獨立思考,自由學習,這樣的理念應該是每一個人嚮往的及要追求的,不是用優缺點分析,而是本來就應該讓孩子可以在這樣的環境下學習。
但台灣視野狹小,看不到教育的目的及重要性,如何從人為主體開始!
體制外教育往往在這樣的國家發展過度期內,我們都還只是體制下的犧牲品或白老鼠,甚至是不斷對抗這個體制內所帶來的不公平,往往都不斷在進步及犯錯,而我們需要去接受犯錯的空間,找到良性的溝通平台!
想讓孩子嘗試體制外教育的父母,必須做好那些準備?
父母必須拋家棄子XDD,去信任孩子是有能力的面對大大小小問題,給孩子有嘗試的勇氣還有犯錯的空間,讓孩子自己解決問題,而父母只要把自己生活過的開心快樂,分享給孩子們就好了,不需要準備什麼,從自己的心開始學習溝通能力!
Q:政府目前為止對於登山活動的態度仍是處於一個謹慎的態度,對於一些較為危險的區域,仍然是以禁止的方式來避免發生意外。阿果對於山岳開放和管制持怎麼樣的意見?
風險評估、去接受犯錯,接受死亡,受傷,這是重要的,我們現代人,太多人太晚接觸戶外,才會馬上跳到禁止及*馬後炮*的態度在面對戶外活動!
我們或許還有很長的路要走,但我們是需要勇氣去接受,意外及犯錯!
就像一個小孩一樣,我們給於越多的空間及嘗試,到後來長大以後,孩子是越懂得看到危險及困難如何去度過,這才是真正的視野!
目前政府能做的,重心都應該放在找這些真正的在破壞山林的財團及盜採亂砍,還需要去保護我們的海洋資源。要去意識台灣的自然資源是根啊,是我們的力量來源!
鼓勵探險,規劃冒險學校,鼓勵企業認養冒險運動,甚至開放山區及海洋探險活動,讓人民去自己習慣冒險的精神,才會懂風險在哪裡,而不是每天需要去把屎把尿的心態,動不動就哭鬧,面對戶外是很不成熟的國家。大家都認真面對問題,不用擔心意外,絕對都比平地每天都有車禍傷亡的人少。
建立專責救難隊及搜救隊,多開放幾個無線電頻,跟電信業者合作利用自己的衛星,架設重要的網路系統,為台灣建立冒險資料庫,供大家參考!
Q:好的探險家不會在一個地方駐足太久,下一個目標在?
我有很多夢想要做,也有許多地方想去探險,但就比較大的,我的目標還是會繼續努力攀登海外高峰,將先挑戰第五高峰,有機會再拼第二高峰吧!
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