【比價撿便宜】極速產熱燃脂操：肌肉發熱，讓你一身健美熱賣
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 活動產品
提高身體代謝率，
打造出不易肥胖的體質！
什麼是「產熱鍛鍊」？
「產熱鍛鍊」就是提高產熱效應的一種訓練，
可提升身體的產熱作用並促進代謝率。
主要以增加肌肉量為目的！
但是產熱鍛鍊不光是運動也要注意飲食，要雙管齊下！
產熱效應佳，身體就像跑車！
產熱作用良好的身體，不停燃燒著已攝取的熱能，
就像一部商品急速奔馳的跑車，大汽缸引擎不斷燃燒著大量的燃料。
這種狀況下，身體擁有了足夠的元氣，
脂肪也得以一併徹底燃燒，成為不易變胖的體質！
肌肉就是「引擎」首選
「肌肉」是身體中最能有效燃燒熱能的「引擎」，能夠消耗大量的熱能。
「產熱鍛鍊」重要的關鍵就是要使用身體的大肌肉，
愈大的肌肉，就愈能燃燒出大量的熱能，
提升產熱鍛鍊的效果。
?本書循序漸進介紹了不同的體操，
動作簡單不複雜，在家就能做，立刻讓你輕鬆塑身！
購物特賣會食物就是「燃料」
大多數的人一旦覺得自己好像變胖了，馬上就會想要減少食量，
也有人會不吃肉只吃蔬菜，如此一來，
成為肌肉材料的蛋白質就會明顯不足，
進而導致代謝率不佳。
如果希望熱量能夠高效燃燒，
就必須好好地吃！
?本書提點了三項重點，
並且介紹了應均衡地攝取的四種食材。
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十「瘦」不等於「美麗」，重點是「養肌肉．雕團購熱門商品線條」！
十減肥的重點不是不吃或少吃，而是吃對食物！
十做操不必上健身房，小空間即OK，在家就能自己做。
十中年易胖只能認命？只要提升新省荷包陳代謝就有救！
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作者： 中村格子
新功能介紹- 譯者： 彭小玲
- 出版社：養沛文化
新功能介紹 - 出版日期：2019/02/13
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
戶頭慘剩2K→月入60萬！女星搖身變飾品CEO
34歲台日混血女星Makiyo(川島茉樹代)7年前因為醉毆計程車司機大傷形象，逐漸淡出演藝圈，去年她開公司代理保養品，卻因內含大麻萃取物成分超標被停賣，損失約50萬，頓失收入的她，最慘時存款僅剩2千元。後來她狠砸200萬代理日本飾品，搖身一變成了飾品CEO，未來還將為飾品舉辦巡迴展覽。
綜合媒體報導，Makiyo公司日前因販售主打美白、去斑的日本保養品「天然麻籽霜」，遭人檢舉內含大麻萃取物成分超標，導致產品停售，還被依違反化粧品衛生管理條例函送。後來經台北地檢署調查，該產品含有的大麻萃取物CBD並非我國公告禁止使用的添加物，因此將Makiyo及公司予以不起訴處分。
目前擁有3副業的M網路人氣商品top10暢銷產品akiyo，除了保養品、代理日本飾品AZA以外，還投資菲律賓夜店，並接大陸夜店商演，1個月約進帳50萬。最高曾經月燒21萬的Makiyo現在很節儉，她透露自己租3萬3千元的房子，生活費約2萬，每月開銷約5萬元出頭，零星月收入好時可達60萬。Makiyo透露大S很喜歡她家的飾品，一口氣買下20條，立馬進帳20萬。
東園蔡董沒擋下球自責 5日與梅村實小爭冠
（中央社深圳4日電）2018年海峽兩岸學生棒球聯賽U12賽事，台北市東園國小與中國東升兆隆小學交手，東園無法適應對方左投、側投，打擊沒能發揮，最後投手再見暴投以3比4不敵，捕手「蔡董」丁子坡自責落淚。
東園教練駱政宇表示，平常球員練習時少有機會打左投與怪投，所以打擊上一時沒辦法適應，對球隊來說是一大劣勢，回台後也會多加強這方面的練習。
駱政宇表示，前幾天比賽就有觀察兆隆，他們的球員有一定的水準，今天東園守備上出現較多的失誤，是因為教練團嘗試讓球員多守幾個位置，少棒等級的球員多嘗試，對未來發展也有幫助。
東園小六球員丁子坡神似穀保家商教練「蔡董」蔡明堂，綽號就叫「蔡董」，因為腳程不快，平常多以指定打擊上場，也有練投手、外野、一壘和捕手，今天比賽後半段上場蹲捕，最後投手再見暴投掉分、輸掉比賽，丁子坡很自責，「我沒有把球擋下來」。
丁子坡較少蹲捕出賽，此次兩岸學生棒球聯賽磨經驗，他自評接球穩定性提升，但擋球還需要再加強，也提到練捕手很辛苦，相較起來更喜歡在投手丘上三振打者的感覺。
東園國小預賽打完，在台灣球隊排名第1名，明天將與中國排名第1名的無錫梅村實驗小學爭冠，屏東聯隊則與兆隆小學打季軍戰。（編輯：唐聲揚）1071204
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