【限量商品】好忙的除夕網友開箱介紹
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
新上市代代相傳，你我熟悉的除夕日常
在大人忙碌準備，孩子熱情參與中
凝聚一家人溫暖團圓、有情有味的過年經典商品省錢達人好康報報過新年囉！在年味漸淡的現今，開店送禮推薦這本《好忙的除夕》，透過三代同堂家庭忙錄準備過年的點滴，帶我們尋回代代相傳、你我熟悉的除夕日常記事。
以孩子的親身感受，搭配時而押韻的文字，生活化且有情有味的敘述出台灣過年習俗，每一幅準備除夕的畫面，都像是你我家中的過年片段，令人備感親切。
為了過年，大人每一刻的忙碌，煮年夜飯、拜拜祭祖、除舊佈新、採買年貨……都是為了晚上的重頭戲：與重要的家人團圓圍爐，迎接新的一年平安順遂。而孩子每一刻的忙碌，雖說是熱情幫忙，卻是越幫越忙，但因為參與其中，深深烙印孩子對傳統過年和習俗的感受，是新鮮的、好玩的、特別的，兩者呈現的反差對比，是一個家庭對過年洋溢滿滿的溫暖與幸福感。
好忙的除夕，忙出每個家庭的過年好風景，也忙出傳統過年習俗，滋養我們對來年的好運祈盼，以及獨特的華人文化風情。隨著農曆新年即將到來，藉由這本《好忙的除夕2019流行產品》，祝福每一個家庭，都能有滋有味、歡喜熱鬧……過個年味十足的新年。
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商品訊息簡述:
作者： 翁藝珊
新功能介紹- 繪者： 翁藝珊
- 出版社：信誼基金出版社
新功能介紹 - 出版日期：2019/01/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2個女人捲入貿易戰…她們的背景比川習會還驚人 | 美中重啟貿易戰 | 全球 | 聯合新聞網
為了貿易戰，大陸央視旗下中國環球新聞網女主播劉欣（左圖，香港星島日報）將應戰美國福斯女主播崔西．雷根（右圖，法新社）。 分享 facebook 中美貿易戰愈演愈烈，如今延燒成「兩個女人的戰爭」。應戰美國福斯女主播崔西．雷根（Trish Regan），大陸央視旗下中國環球新聞網（CGTN）女主播劉欣原來是英語學霸，就讀大學期間，就曾獲中國熱銷商品網友開箱介紹首屆大學生英語演講比賽冠軍。這場女主播之戰周四正式登場，吸睛程度爆表，引起新浪微博上億網友熱議、觀戰。. } }); } ●中美兩國女主播「開戰」貿易戰火未熄，原本全世界都聚焦六月大阪廿國集團峰會上，美國總統川普與大陸國家主席習近平如何過招，豈料中美兩國電視媒體先在場外「開戰」，如同一場「川習會」前的「會外賽」，話題性十足。美國福斯女主播崔西．雷根（Trish Regan）向中國女主播劉欣下戰帖。 圖／取自推特 分享 facebook 這場「會外賽」是如何出現的？原來是美國福斯商業頻道（Fox Business）女主播崔西．雷根14日先播出一篇措辭強硬的評論，直指中美貿易不平衡是美國必須用在中國身上的武器，因為中國的繁榮是以美國利益為代價，中國從美國偷走了數十億美元。崔西．雷根宣稱，美國別無選擇，只有對中國發動經濟戰。她又稱美國占據上風，現在不打就遲了。●兩人將在直播節目論戰崔西．雷根的言論引起劉欣不滿。22日，CGTN發布劉欣一段題為「中國不會接受不平等協議」的短片回擊，批評崔西．雷根是美國總統川普的代言人，對美國的「受害者」身分深信不疑且義憤填膺，任何一個不明真相的美國人聽完黎根的話，也許都會捏拳砸牆。劉欣還諷刺崔西．雷根「雙眼幾乎噴出怒火」，指她宣洩的都是情緒，少有實質依據。中國女主播劉欣接下美國福斯女主播崔西．雷根戰貼。 圖／取自推特 分享 facebook 崔西．雷根隨後在節目中回應了劉欣的批評，又在個人推特（Twitter）下戰帖，邀請劉欣一起辯論。崔西．雷根說：「嘿，中國官方電視台，不如我們就開誠送禮限時商品布公地來一場貿易辯論。你說我『情緒化』、不明事實—錯！你說個時間地點，我赴約！」劉欣接著回覆稱，願意在崔西．雷根的直播節目上見。最後兩人相約美東時間周三晚上（台北時間周四上午）在崔西．雷根的直播節目上直接交鋒。●中國女主播從小是學霸中美貿易戰開打迄今，川普頻頻祭出關稅大棒，近期又發動對華為的全球封鎖行動，令北京感受到極大壓力。劉欣愛國心爆棚，站上火線對戰美國女主播，各界相當好奇劉欣的背景和學習經歷。查詢後發現，劉欣果然來頭不小，簡直可稱為英語學霸，難怪她敢接下黎根的戰帖。劉欣1993年考取南京大學外國語學院英語系，畢業後進入央視國際頻道工作。 圖／取自微博 分享 facebook 劉欣是江蘇鎮江人，1993年考取南京大學外國語學院英語系，畢業後進入央視國際頻道工作，擔任中、英節目主持人。2011年起，擔任央視駐瑞士日內瓦首席記者。現為CGTN英語新聞節目主持人。●劉欣英法語流利頻拿獎據公開資料，劉欣除了第一外語的英語十分流利外，第二外語法語也相當熟練，還曾到法國弗朗什孔泰大學應用語言中心學習法語，取得法語高級資歷證書（DALF）。劉欣外語能力好，就讀大學期間就拿過不少獎項。1995年3月，她獲得中國首屆大學生英語演講比賽冠軍。當年5月，獲得世界英語聯合會（ESU）舉辦的世界英語演講比賽冠軍。●初中開始正式學習英語在一次返校活動中，劉欣向學弟妹講述自己一直以來對英語的熱愛。從小就和比自己大7歲的姐姐一起觀看英語學習頻道，還記得那時候看的是央視的Follow Me英語學習節目，自身對於英語學習的興趣以及語音語感也由此培養起來。劉欣外語能力好，就讀大學期間就拿過不少獎項。 圖／取自文學城網站 分享 facebook 劉欣初中開始正式學習英語，在老師的鼓勵下，對英語的興趣也愈來愈濃。高中放棄了保送上海復旦大學中文系的機會，毅然進入了南京大學英語專業。●微博炸鍋貼文上億瀏覽中美兩位女主播間的戰爭比貿易戰還讓網友興奮，網路上的留言和討論在短短幾天內炸鍋，截至昨天下午，題為「#福克斯女主播被央視指情緒化後約辯#」的貼文在新浪微博上的觀看次數超過1億，還有3萬多則討論特價商品選購指南。大陸網路輿論中，多數是力挺劉欣的言論，網友「紅楓方向」說：「支持劉欣，你的背後是13億中國人民！」網友「Roger」說：「偶然看過劉欣的節目，就被她打動圈粉....甩開Fox girl好幾超實用非逛不可條街。期待直接對話。」網友「趙林梅」說：「用別人的母語進行辯論，劉欣的壓力比外交部發言人還大呀！」大陸網友留言，許多都是力挺劉欣。 圖／取自微博 分享 facebook 不過，也有網友質疑，兩個人完全不同的文化，怎麼辯論？牛跟馬對話？還有網友說，崔西．雷根應該第一句話就問「請問你們國家的普通人能看到我和你在Twitter上的對話嗎？」「這個劉欣可能就變成流星了。」
什麼食物最適合運動員
草根影響力新視野 (琪拉編譯)
更多脂肪嗎?更多碳水化合物嗎?什麼樣的食物?多少食物?何時吃食物?
對一個運動員來說，上述問題是許多運動員及他們教練最困擾的事，到底要怎麼吃以及何時吃，才可以保持一個運動員最佳的體能與狀態呢?
要找出答案，紐約時報的記者訪問了澳大利亞天主教大學的運動營養學教授路易斯貝克，她最近對運動員營養的研究，也同其先生約翰浩利，被發表在[科學]期刊中。以下是訪問的大意。
問:根據你在［開學］期刊中的評論，你說[對於增長肌肉來說，碳水化合物是最重要與最關鍵的基質。因此運動員應該多吃碳水化合物嗎?
答:粗略來說，如果你想要涵蓋全部的運動，那麼的確，高碳水化合物是對全部種類的運動員最好的。
問: 實際上，在一個比賽中，運動員需要多少碳水化合物?
答:根據我們現在所知道的，如果需要持久性及長期的運動，那每運動一個小時，人體就需要30克到60克的碳水化合物。通常一包運動補給凝膠含有30克的碳水化合物，根一根香蕉或一瓶運動飲料的含量一樣。
問:很多人沒辦法在運動中一下吃掉這麼多的碳水化合物，怎麼辦?
答:訓練你的腸胃，跟訓練你的肌肉一樣。慢慢的加強自己能耐，在賽前慢慢訓練自己。有些人發現一起吃不同種類的醣類，像是葡萄糖與果糖，身體會比較容易接受，可能是因為他們在身體的新陳代謝上有不同的路徑。另外，科學研究也發現，一邊運動時，你可以口裡含運動飲料，然後把它吐掉，這種方式讓大腦以為你已經吃進養分了，將會加速你的運動表現。
問:目前運動界很流行的飲食是[高脂肪飲食]，有人認為比[高醣類飲食]對於運動的表現更好。你覺得哪種比較適合運動員？
答:碳水化合物還是運動中最先被來使用的燃料，因為它新陳代謝的速度快。但是我們的身體有更多的空間給脂肪，而非給碳水化合物，因此把脂肪當燃料的另一種選擇是很直觀的。
問:但在真實世界裡，高脂肪的飲食會提升運動表現嗎?
答:這樣看是哪種運動。在長時間、但強度相對低的運動裡，像是超級馬拉松這種運動，脂肪可以提供足夠的燃料。但是，如果在快要終點時，你想要多衝刺一點，跑快一點，那你就需要碳水化合物祝你一臂之力了。
但在強度高的運動裡，有證據顯示高脂肪的飲食反而對運動表現不好。但這不表示說，運動員不該嘗試高脂肪的飲食，許多運動員很愛吃。脂肪在肌肉中的反應與醣類不同，或許有些運動需要高單位的脂肪攝取。
問:那蛋白質扮演什麼角色?
答:這很有趣。我們都知道運動員比一般人需要更多的蛋白質，才可以修復受損的肌肉。但我們也知道蛋白質對非運動員，尤其是老年人很重要，才可以維持肌肉的在身體的質量。
資料來源：https://www.nytimes.com
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