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一提到「省時」兩字,你是否立刻聯想到精簡的步驟?其實「省時」往往是讓常見的菜色變得更加美味的工夫,尤其在料理方式與食材不斷進化之下,花點心思就有可能讓整個烹調過程大幅縮短。

例如製作日式漢堡排的時候,都會先將洋蔥炒過一遍吧?可是在本書中,卻建議讀者直接將生洋蔥加進肉裡面,因為洋蔥裡的蛋白質分解酵素可讓肉變得柔軟;另外,烤竹筴魚的時候不先去除內臟,是因為內臟的美味成分可讓竹筴魚的美味在一瞬間升級;牛蒡的傳統處理方法都得先泡水去除澀味,但是泡水也會讓牛蒡的營養與美味流失,所以要趁著澀味還好吃的時候,立刻動手烹調。

上述這些省時秘訣的背後都有讓食材變得更好吃的用意,而本書介紹的就是將多餘的步驟省去,在短時間之內作出一道道美味佳餚的技巧。
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要加快烹調的速度不一定非得準備特殊料理道具,但卻需要懂得「分段」處理食材。為了讓整個作菜的流程變得流暢,在備齊今晚菜色所需的食材之後,應該先想想哪一道菜最花時間,第一步又該先做哪些事,在腦袋裡模擬一次先後順序。在等待熱水煮滾之前可以先洗菜或切菜,而在等食材煮好或烤好之前,可以抓緊時間完成配菜,也就能將料理的所需時間壓縮到最低。
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折扣情報此外,咖哩或黑輪這類燉煮食品先作好備用是好不好吃的關鍵,因為這類食品冷卻過後,味道會變得更加圓潤而美味,而這也算是一種省時的技巧喔!

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商品訊息簡述:

  • 譯者: 許郁文
  • 出版社:遠足文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2014/07/02
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



嚇阻伊朗…川普增兵中東 軍售沙國 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
川普出訪日本前夕宣布增派1500名美軍至中東,以因應伊朗危機。(美聯社) 分享 facebook 美國總統川普出訪日本前表示,他願意與民主黨籍眾院議長波洛西合作。同日川普政府宣布將在中東增兵,並規避國會出售武器給沙烏地阿拉伯等國。川普廿四日表示,他不清楚社群媒體瘋傳有關波洛西遭竄改的影片,並稱他絕對願意與民主黨領袖合作,同時又稱波洛西「沒辦法幫助國家」。波洛西假影片被放慢處理,使她說話特惠省錢速度減慢,有如喝醉。. } })超值推薦超值推; } 川普前往日本前告訴記者:「我不知道那些影片,我能告訴你,我在這裡是為了幫助國家。」川普稱民主黨人必須放棄調查他的政府、競限定折扣價網友超推選活動和財務狀況,這樣雙方才能在基礎建設、藥物定價等議題上合作。他還說波洛西並未幫助國家,民主黨人不停阻礙並嚴重傷害美國。就在同一日,川普宣布增派一千五百名美軍部署中東地區,以因應伊朗緊張局面。國務卿龐培歐也在廿四日稍晚通知國會,川普政府緊急出售價值八十億美元的武器給沙烏地、阿拉伯聯合大公國和約旦,嚇阻伊朗在中東地區的影響。龐培歐表示:撿便宜購物網路熱銷「出售這些武器能支持我國盟友,增加中東穩定,並幫助這些國家嚇阻並防禦伊朗。」他強調應盡快移交武器至中東。針對此事,民主黨籍聯邦參議員梅南德茲表示,政府這項軍售欠缺合法或具體理由,他說:「我很失望,但不訝異,川普政府又一次未以長期國安利益為優先或未力挺人權,反而支持沙國等獨裁國家。」聯邦參議員墨菲則表示,政府緊急軍售是因為議員會阻止移交武器。他說:「川普利用法規漏洞,只是因為他知道國會不會批准出售。政府並無新的『緊急』理由出售炸彈給沙國。」


 憶嚴凱泰待球員像弟弟 林正明:他盼球員要讀書


(中央社記者黃巧雯新北5日電)裕隆集團董事長嚴凱泰3日因食道癌過世,SBL裕隆納智捷籃球隊顧問林正明今天回憶起與嚴凱泰互動,數度哽咽,他提及嚴凱泰把球員當作弟弟,並提醒球員不要光會打球、也要讀書。

裕隆籃球隊1965年由嚴凱泰的父親嚴慶齡所創立,嚴凱泰與父親同樣有顆熱愛籃球的心,裕隆今天舉行記者會邀請歷代球星和教練出席,不少教練和球員第一時間聽到嚴凱泰過世的訊息,都吃驚地無法接受。

「不認為這是一個真實的事情」,林正明談到嚴凱泰時,數度哽咽無法言語,他說:「這兩天電視上看到他的照片的時候,還是不能相信。」

林正明透露,嚴凱泰對待球員像弟弟、親人,常要他提醒球員,不要光會打球,也要讀一點書,未來退休後好替球員安排工作。

執行教練李啟億用「無微不至」來形容嚴凱泰提供球隊完善的照顧,包括球場、宿舍、伙食等生活起居,讓球員可以安心打球。

嚴凱泰對教練團充滿信任,李啟億透露,嚴凱泰不會把壓力帶給球隊,總是關心或用一句簡單的玩笑話,減輕大家壓力,「但其實他的壓力比我們任何人更大」。

林正明也曾與嚴凱泰打過球,他提及,嚴凱泰透過打球紓解壓力,但也很在乎球場上輸贏,「常常提醒我們,不要對他太放鬆」。

嚴凱泰一次打球時意外手脫臼,卻表現一派輕鬆,讓大家以為是在開玩笑,林正明透露,等到發現嚴凱泰真的是脫臼,大家都傻眼,但嚴凱泰反而安慰他們「沒事,不要那麼緊張」。

教練邱啟益同樣相當感念,嚴凱泰把球隊照顧得很好,他說,嚴凱泰將永遠活在大家心中,且會繼續將裕隆精神傳承下去。(編輯:陳怡璇)1071205







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